NIEUW: YOGA
24 september 2017
Op zondag 24 september kun je kennismaken met yoga tijdens onze gratis proefles van 10.00 - 11.00 uur. Hierna volgt een kennismaking van 8 weken met yoga elke donderdag van 09.00 - 10.00 uur. Voor leden van Sportinstituut Ermelo uiteraard gratis, voor niet-leden kost deze 8 weekse kennismaking 80 euro.
De data zijn: 28 september, 5, 12 en 26 oktober, 2, 9, 16 en 23 november (19 oktober niet ivm herfstvakantie). De yoga die binnen Sportinstituut Ermelo wordt gegeven, houdt zich vooral bezig met het lichamelijke aspect van yoga. Door een mix aan gevarieerde oefeningen, met aandacht voor spierspanningen en stress, leer je je lichaam en adem op een juiste manier gebruiken met als resultaat… lichamelijke en mentale kracht in de juiste balans.
Schrijf je in bij de balie voor de gratis proefles op 24 september of via info@sportinstituutermelo.nl o.v.v. proefles yoga, naam en telefoonnummer. Na deze proefles kun je beslissen of je je inschrijft voor de 8 weekse kennismaking.
We zien je graag op zondag 24 september! (Uiteraard geldt: vol = vol!)
Klik hier voor de flyer
